Artykuły z kategorii: Ochrona zdrowia i uroda

Kardiologia, jak miód działa na pracę serca?
Słodki wytwór pracy pszczół jest pożądany przez ludzi od tysięcy lat. Pomaga nie tylko w walce z przeziębieniem, ale także chroni przed chorobami kardiologicznymi i wspomaga pracę serca. Mowa o miodzie, złotym płynie o niebiańskim smaku, którego prozdrowotne właściwości znajdziemy w fitoterapii.

Kardiologia, co jeść by wzmocnić serce?
Wbrew pozorom to jak jemy ma wpływ na nasze samopoczucie i stan zdrowia. Nie warto decydować się na byle co na talerzu. Ponieważ w ten sposób szkodzimy sami sobie. Istnieje również kanon produktów, jakie warto spożywać by wzmocnić serce. Warto o nie dbać, ponieważ to głównie dzięki jego pracy moż

Kardiologia jako nauka medyczna
Kardiologia, w najprostszym ujęciu, jest nauką z dziedziny medycyny, która zajmuje się zarówno rozpoznawaniem, jak i leczeniem wad i schorzeń układu sercowo-naczyniowego. Jako osobna dziedzina, kardiologia wykształciła się na początku XX wieku. W tym czasie została ona wyróżniona z obrębu medycyny

Wielu ludzi interesuje się psychologią
Są takie dziedziny nauki, którymi interesuje się tylko garstka ludzi. Są to pasjonaci, którzy chcą daną dziedzinę zgłębiać, ale jednocześnie też są to ludzie, którzy mogą się pochwalić niesamowitą inteligencją i dostrzeganiem nowych zjawisk tam, gdzie inni ich nie widzą. Jednak warto wiedzieć, że s

Hematologia pozwala lepiej poznać krew
Nie zawsze zdajemy sobie sprawę z tego, jak wiele o naszym zdrowiu może nam powiedzieć krew. A tak naprawdę wystarczy podstawowe badanie, jakim jest morfologia, aby lekarz mógł powiedzieć, czego mamy za mało, czego za dużo. Co więcej, może się okazać, że nieprawidłowe wyniki krwi, będą mogły być ws

Stres wróg zdrowia psychicznego
Coraz większą uwagę zwracamy na nasze zdrowie. Wiemy, że aby uniknąć wielu chorób powinniśmy się ruszać i żywić zgodnie ze zbilansowaną dietą. Wiemy, że siedzący tryb życia, używki, fast-foody i słone przekąski skracają nam życie. Jednak czy wiemy, co negatywnie wpływa na nasze zdrowie psychiczne i

Perfekcjonizm i idealizm, a zdrowie psychiczne
Jeśli myślimy o sobie źle, wciąż się obwiniamy i karcimy, możemy doprowadzić do wystąpienia u siebie zaburzeń psychicznych. Jeśli zbyt wiele od siebie wymagamy, wciąż stawiamy sobie coraz to wyższe cele i ich nie osiągamy, możemy doprowadzić do utraty wiary w siebie, a co za tym idzie do nadszarpni

Jak powinien zachowywać się szef w swoim gabinecie
Powszechnie uważa się, że szef to świętość w każdej firmie. To od niego zależą wszelkie decyzje, to on wydaje polecenia i wypowiada ostatnie słowo na zebraniu. Mimo tego, nawet on musi się dostosować do obowiązujących w biznesie zasad savoir-vivre’u. Z drugiej strony, jakby nie patrzeć, żeby dojść

Telefon komórkowy w biurze
Od pewnego czasu komórka to sprzęt, bez którego trudno jest ruszyć się z domu. Ludzie są często tak przywiązani do swojego telefonu, że w przypadku, gdy zapomną go ze sobą zabrać, nie mogą się na niczym skupić i często zapominają o wielu ważnych sprawach. Trudno więc sobie wyobrazić, by nie zabiera

Jakie wady serca występują u dorosłych?
Serce jest jednym z najważniejszych narządów w ludzkim organizmie. To dzięki niemu krew jest pompowana do wszystkich zakamarków ciała. Budowa serca nie jest zbyt skomplikowana, jednak każda, nawet najmniejsza wada może zakłócić prawidłową pracę tego organu. Może to wpływać na funkcjonowanie całego

Co to jest tamponada?
Tamponada to mało znana, aczkolwiek bardzo poważna choroba serca. W wyniku tej choroby dochodzi do ucisku serca i okolicznych naczyń krwionośnych. Skutkiem tej choroby jest utrudniony przepływ krwi. Tamponada najczęściej spowodowana jest różnymi stanami zapalnymi osierdzia. Stany zapalne mają zróż

Zapalenie mięśnia sercowego
Stany zapalne często kojarzymy z przejściowymi, nieco uciążliwymi dolegliwościami. Niemniej w przypadku serca są one niezwykle niebezpieczne i nierzadko powodują poważne problemy zdrowotne, a w skrajnych przypadkach nawet śmierć. Z tego powodu warto zapoznać się z wszystkimi czynnikami, które powod

W jaki sposób można wykryć choroby serca?
Część osób błędnie przypuszcza, że choroby serca rozwijają się głównie u osób w wieku średnim i starszym. Tymczasem ryzyko zachorowania dotyczy każdego człowieka. Z tego powodu warto zapoznać się ze sposobami na wykrywanie chorób serca. Jest to zagadnienie bardzo istotne, ponieważ niektóre z tych c

Jąkanie nie jest końcem życia towarzyskiego
Ludzie, którzy borykają się z jąkaniem często mają wrażenie, że ich dolegliwość musi stanowić poważne obciążenie i źródło problemów w życiu. Faktycznie, jąkanie jest problemem, ale współczesne formy terapii wykazują dużą skuteczność w jego redukowaniu, a docelowo nawet całkowitej eliminacji. Nie ma

Zdrowie psychiczne, a Twoje samopoczucie
Nasze zdrowie psychiczne w bardzo dużej mierze zależy od naszego samopoczucia. Samopoczucie natomiast jest zależne także od naszego zdrowia psychicznego. Tak więc, aby czuć się dobrze, musimy być zdrowi, a żeby być zdrowym musimy się dobrze czuć. To dwa elementy nieoderwanie ze sobą połączone, któ

Jak powinno się przeprowadzać rozmowy telefoniczne?
Bardzo dużo ludzi po prostu nie lubi rozmawiać przez telefon (wyjątek oczywiście stanowią kontakty z przyjaciółmi czy rodziną). Co ciekawe, problem ten dotyka nie tylko przeciętnych osób, ale również tych, mających stały kontakt z ludźmi i pracujących w poważnych korporacjach, stawiających na profe

Kieliszek wina to jeszcze nie uzależnienie – czy na pewno?
Alkohol to trunek, po który sięga coraz więcej osób, a co gorsza w grupie tej znajdują się niepełnoletnie osoby. Niestety statystyki rok rocznie ukazują, jak dużym problemem jest alkoholizm i konsekwencje z niego płynące. Choć oczywiście jeden kieliszek wina do kolacji to jeszcze nie grzech, to jed

Zasady serwowania napoi i przekąsek w trakcie konferencji
Konferencje oraz wszelkie spotkania zawodowe są podstawą w każdym biznesie. Rozmowy na różne tematy wymagają oczywiście szczególnej atmosfery, a także zaangażowania ze strony uczestników. Warto jednak pomyśleć, że ludzie, prowadzący konwersację, mogą też zgłodnieć. Podczas długich przemówień zasych

Uzależnienia ten problem nas nie dotyczy
Bardzo często dochodzi do sytuacji, że to właśnie rodzice stanowią zagrożenie, a zarazem czynnik pobudzający do wkroczenia w ten niebezpieczny świat, jakim są uzależnienia. Nie trzeba przypominać, że według statystyk coraz częściej to właśnie młode osoby, które pochodzą z dobrych domów sięgają po

Zażywanie leków, to nie zawsze najlepsze lekarstwo
Problem lekomanii, to kolejna współczesna fala uzależnień, która może spotkać każdego z nas. Wszechobecne reklamy medykamentów, internetowe porady, co zrobić, gdy dopada choroba, przyczyniają się do coraz częstszego leczenia się na własną rękę. Oczywiście działanie takie ma, jak najbardziej pozyt

Zasady, których powinna przestrzegać wzorowa sekretarka
Wiele kobiet stara się o posadę sekretarki bądź asystentki w dużej korporacji. Chcąc jednak sprawdzić się na takim stanowisku, trzeba mieć doskonale opanowany savoir-vivre biznesowy. Dzięki temu szef nigdy nie będzie się bał, że jego „prawa ręka” zrobi coś nie tak, obrażając gościa czy niestosownie

Odwyk nieunikniony proces uzależnienia
Warto zwrócić uwagę, że wszelkie uzależnienia, z jakimi współcześnie mamy do czynienia wynikają z pewnej potrzeby bycia lepszym, zwrócenia na siebie uwagi oraz oddania się przyjemności. Nawet, jeśli w pierwszej fazie można zaobserwować pozytywne strony, to jednak po pewnym czasie na pierwszy plan

Emocje i fizjologia – istotne grupy uzależnień
Niemniej jednak warto podkreślić, że wszelkie zachowania budzące podejrzenia w tym kierunku, u członka rodziny, przyjaciela, czy współpracownika, nie powinny być bagatelizowane. I choć w pierwszej fazie uzyskamy negatywną odpowiedź, w niektórych przypadkach atak, czy nawet zerwanie przyjaźni, to zn

Jak dbać o higienę psychiczną
Regularnie dbamy o naszą higienę, ale czy odpowiednio dbamy o higienę psychiczną? Czy poświęcamy jej należytą uwagę? A może nie zdajemy sobie sprawy z tego, że jest ona niemniej konieczna. Jeśli odpowiednio zadbasz o swoją higienę psychiczną, z pewnością zminimalizujesz, a może nawet uchronisz się