Artykuły z kategorii: Ochrona zdrowia i uroda
W jaki sposób można wykryć choroby serca?
Część osób błędnie przypuszcza, że choroby serca rozwijają się głównie u osób w wieku średnim i starszym. Tymczasem ryzyko zachorowania dotyczy każdego człowieka. Z tego powodu warto zapoznać się ze sposobami na wykrywanie chorób serca. Jest to zagadnienie bardzo istotne, ponieważ niektóre z tych c
Jąkanie nie jest końcem życia towarzyskiego
Ludzie, którzy borykają się z jąkaniem często mają wrażenie, że ich dolegliwość musi stanowić poważne obciążenie i źródło problemów w życiu. Faktycznie, jąkanie jest problemem, ale współczesne formy terapii wykazują dużą skuteczność w jego redukowaniu, a docelowo nawet całkowitej eliminacji. Nie ma
Zdrowie psychiczne, a Twoje samopoczucie
Nasze zdrowie psychiczne w bardzo dużej mierze zależy od naszego samopoczucia. Samopoczucie natomiast jest zależne także od naszego zdrowia psychicznego. Tak więc, aby czuć się dobrze, musimy być zdrowi, a żeby być zdrowym musimy się dobrze czuć. To dwa elementy nieoderwanie ze sobą połączone, któ
Jak powinno się przeprowadzać rozmowy telefoniczne?
Bardzo dużo ludzi po prostu nie lubi rozmawiać przez telefon (wyjątek oczywiście stanowią kontakty z przyjaciółmi czy rodziną). Co ciekawe, problem ten dotyka nie tylko przeciętnych osób, ale również tych, mających stały kontakt z ludźmi i pracujących w poważnych korporacjach, stawiających na profe
Kieliszek wina to jeszcze nie uzależnienie – czy na pewno?
Alkohol to trunek, po który sięga coraz więcej osób, a co gorsza w grupie tej znajdują się niepełnoletnie osoby. Niestety statystyki rok rocznie ukazują, jak dużym problemem jest alkoholizm i konsekwencje z niego płynące. Choć oczywiście jeden kieliszek wina do kolacji to jeszcze nie grzech, to jed
Uzależnienia ten problem nas nie dotyczy
Bardzo często dochodzi do sytuacji, że to właśnie rodzice stanowią zagrożenie, a zarazem czynnik pobudzający do wkroczenia w ten niebezpieczny świat, jakim są uzależnienia. Nie trzeba przypominać, że według statystyk coraz częściej to właśnie młode osoby, które pochodzą z dobrych domów sięgają po
Zażywanie leków, to nie zawsze najlepsze lekarstwo
Problem lekomanii, to kolejna współczesna fala uzależnień, która może spotkać każdego z nas. Wszechobecne reklamy medykamentów, internetowe porady, co zrobić, gdy dopada choroba, przyczyniają się do coraz częstszego leczenia się na własną rękę. Oczywiście działanie takie ma, jak najbardziej pozyt
Zasady, których powinna przestrzegać wzorowa sekretarka
Wiele kobiet stara się o posadę sekretarki bądź asystentki w dużej korporacji. Chcąc jednak sprawdzić się na takim stanowisku, trzeba mieć doskonale opanowany savoir-vivre biznesowy. Dzięki temu szef nigdy nie będzie się bał, że jego „prawa ręka” zrobi coś nie tak, obrażając gościa czy niestosownie
Odwyk nieunikniony proces uzależnienia
Warto zwrócić uwagę, że wszelkie uzależnienia, z jakimi współcześnie mamy do czynienia wynikają z pewnej potrzeby bycia lepszym, zwrócenia na siebie uwagi oraz oddania się przyjemności. Nawet, jeśli w pierwszej fazie można zaobserwować pozytywne strony, to jednak po pewnym czasie na pierwszy plan
Emocje i fizjologia – istotne grupy uzależnień
Niemniej jednak warto podkreślić, że wszelkie zachowania budzące podejrzenia w tym kierunku, u członka rodziny, przyjaciela, czy współpracownika, nie powinny być bagatelizowane. I choć w pierwszej fazie uzyskamy negatywną odpowiedź, w niektórych przypadkach atak, czy nawet zerwanie przyjaźni, to zn
Jak dbać o higienę psychiczną
Regularnie dbamy o naszą higienę, ale czy odpowiednio dbamy o higienę psychiczną? Czy poświęcamy jej należytą uwagę? A może nie zdajemy sobie sprawy z tego, że jest ona niemniej konieczna. Jeśli odpowiednio zadbasz o swoją higienę psychiczną, z pewnością zminimalizujesz, a może nawet uchronisz się
Nerwica: czym jest i jak jej uniknąć
Współcześnie nasze zdrowie psychiczne jest w coraz gorszej kondycji. To dlatego, że żyjemy szybko, w ciągłym stresie, nie mając czasu dla siebie. Częściej się zamartwiamy, niż cieszymy, przez co coraz częściej chorujemy na nerwicę. Nerwica jest zaburzeniem psychicznym, które może objawiać się międ
Polecane artykuły
Budowa domu - kiedy warto wybudować piwnicę?
Nieruchomości – Jaki styl domu wybrać?
Co znajdziemy w prawie budowlanym?
